A Maior Característica do TDAH
A maior característica do TDAH é a dificuldade de concentração. A atenção é a cognição mais afetada em diversas situações.
Fatores que Afetam a Concentração
Esses são alguns exemplos de fatores que atrapalham a habilidade de concentração, mas em alguns casos a dificuldade é persistente e independente das circunstâncias ambientais.
- Estresse
- Estado emocional (tristeza ou raiva)
- Poucas horas de sono ou sono não restaurativo
- Dificuldade de visão ou audição
Avaliação Neuropsicológica
Na avaliação neuropsicológica, investigamos de onde está vindo a dificuldade. Uma boa pista é investigar se os sintomas estão presentes desde a infância, pois o TDAH é um transtorno neurobiológico, ou seja, a pessoa nasce sendo TDAH.
Subtipos de TDAH
- Hiperativo
- Desatento
- Misto (combinação de desatenção e hiperatividade)
Diferenças de Diagnóstico entre Meninos e Meninas
Meninos
Tendem a apresentar mais hiperatividade e, portanto, são mais diagnosticados.
Meninas
Tendem a apresentar o subtipo desatento sem hiperatividade, camuflando mais suas dificuldades. Muitas vezes, são inteligentes e aprendem mesmo sendo distraídas, mas as dificuldades aparecem mais tarde quando a inteligência não é suficiente para compensar.
Evolução do TDAH
Como dito antes, o TDAH é um transtorno neurobiológico; a pessoa nasce assim e não tem cura. No entanto, com o amadurecimento, as características vão se transformando.
Exemplos de Transformações
- Crianças: Podem correr de um lado para o outro.
- Adultos: Podem desenvolver comportamentos como tremer a perna, clicar a caneta ou mastigar chiclete constantemente.
Estratégias para Lidar com o TDAH
Os adultos também desenvolvem estratégias para lidar melhor com suas dificuldades, como o uso de alarmes, por exemplo. No entanto, nem sempre essas estratégias são suficientes e o TDAH precisa de ajuda.
Tratamentos Eficazes
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Ajuda a desenvolver estratégias e lidar com as emoções, uma vez que o TDAH tende a ter desregulação emocional.
- Treinamento Cognitivo
- Medicação
- Neurofeedback
Essas são todas técnicas que ajudam a pessoa com TDAH a lidar melhor com suas dificuldades e ter melhor qualidade de vida.